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Respaldo científico al uso de la música en fitness
(2013-12-11)
• La música es un elemento esencial de muchas formas de ejercicio grupal, tales como el estiramiento, “spinning”, tae-bo, aeróbicos, step, etc.
• La música tiene, en general, un efecto positivo sobre los participantes, ...
¿Deberíamos preocuparnos por la hiponatremia durante el ejercicio?
(Memoria del V Simposium Internacional de Ciencias del Deporte: de la teoría al campo de juego. Lima, Perú, 2012-09-28)
En esta ponencia se actualiza la información presentada en el VI Congreso Internacional de Nutrición, Longevidad y Calidad de Vida en São Paulo, Brasil (Aragón-Vargas, 2005, pp. 32-34) sobre la hiponatremia en atletas, ...
Extreme Environmental Heat Stress in Costa Rica
(1989-07-16)
Five years of meteorological records were manually tabulated and analyzed for the estimation of the maximum WBGT (an environmental heat stress index) values that could be expected at different times of the day in three ...
Body Fluid Loss in Costa Rican Runners During a 21K Run
(1989-07-16)
The present study was pursued in order to determine the level of involuntary body fluid loss in a non-random sample of Costa Rican top long-distance runners, during the 1988 La Gloria half-marathon race. Forty subjects ...
La hidratación, el equilibrio de fluidos y electrolitos, y la ingesta de carbohidratos, en relación con el rendimiento en deportes de raqueta
(2001-03)
Este documento es una reproducción del resumen presentado en la XV Conferencia Anual sobre Ciencias del Ejercicio y Medicina Deportiva “La Ciencia en los Deportes de Raqueta”, realizada en San Juan, Puerto Rico, en Marzo ...
Factores kinesiológicos en el salto vertical
(1997)
Esta ponencia fue originalmente presentada durante el I Simposio Internacional en Ciencias del Ejercicio y la Salud, Universidad de Costa Rica, en Octubre de 1994. Debido a la importancia del documento y en vista de que ...