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Evaluation of Conventional and New Maximum Heart Rate Prediction Models for Individuals
(2014-01-07)The purpose of this study was to develop a regression model to predict maximum heart rate (HRmax) from basic sociodemographic variables and to compare it with the 220-age rule of thumb. Data were obtained from 635 adults ... -
Pautas para el ejercicio en personas hipertensas
(2011-07-09)Esta presentación resume los elementos principales que los entrenadores personales e instructores de gimnasios deben tomar en cuenta al trabajar con clientes hipertensos -
Recomendaciones de ejercicio para personas diabéticas
(2011-07-09)Es una presentación de diapositivas en la que se incluyen los problemas principales a que se exponen las personas, los cuidados fundamentales que deben tener, y los beneficios potenciales del ejercicio en las personas diabéticas