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    • A favor de un lenguaje inclusivo no exhaustivo 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2018)
      Se presentan algunos argumentos a favor del uso de un sano lenguaje inclusivo. La propuesta redentora de la utilización de terminología feminista ha logrado inmensas conquistas en las últimas décadas, aunque quizás a ...
    • El acondicionamiento cardiovascular 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1994)
      Como hablamos en otra ocasión, el acondicionamiento cardiovascular es el aspecto más importante de un programa general de acondicionamiento fisico. Aún para las personas que sólo quieren tener un nivel moderado de actividad ...
    • El acondicionamiento muscular 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1994)
      El acondicionamiento muscular es de sumo interés para todos los televidentes, ya que el entrenamiento con pesas y máquinas no es solamente para los atletas y los hombres y mujeres que quieren desarrollar músculos voluminosos.
    • La actividad física durante el embarazo 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1994)
      La perspectiva médica tradicional incluye el reposo como tratamiento típico para una serie de males y alteraciones de la salud, y el embarazo no es la excepción. Si bien es cierto que es natural que la mujer disminuya sus ...
    • Actividad Física en el Calor: Termorregulación e Hidratación en América Latina 

      Aragón Vargas, Luis Fernando; Maughan, Ronald J.; Rivera Brown, Anita; Meyer, Flavia; Murray, Robert; de Barros, Turibio Leite; García, Pedro Reinaldo; Sarmiento, Juan Manuel; Arroyo, Francisco; Javornik Krope, Ricardo Martín; Matsudo, Victor K.R.; Salazar Rojas, Wálter; Lentini, Néstor (1999)
      En América Latina, es frecuente encontrar recomendaciones y pautas que han sido desarrolladas en los Estados Unidos de América o en Europa. A menudo se cuestiona qué tan aplicables son estas recomendaciones en nuestra ...
    • Actividad física en la tercera edad 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1994)
      Las personas mayores se pueden beneficiar ampliamente de los efectos fisiológicos y psicológicos de la actividad física practicada con regularidad. Acompáñenos para que se informe acerca de estos beneficios y de algunas ...
    • Actividades acuáticas 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1994)
      Cuando se acerca la época veraniega, muchos pensamos inmediatamente en las playas y piscinas del país. Para algunos, estos lugares representan la oportunidad de pasarse el día acostados, tostándose al sol. Pero para otros, ...
    • Actividades acuáticas 2 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)
      Este programa continúa con el tema de las actividades acuáticas y sus beneficios, además de algunos consejos para la práctica de este tipo de ejercicios.
    • Adicción al ejercicio 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)
      Este programa se refiere al ejercicio excesivo con algunos de sus signos, síntomas y consecuencias.
    • Age-related differences when walking downhill on different sloped terrains 

      Scaglioni Solano, Pietro; Aragón Vargas, Luis Fernando (2015-01)
      Despite the common situation of walking on different sloped terrains, previous work on gait has focused on level terrain. This study aims to assess whether any age-related differences exist in spatiotemporal and stability ...
    • Aleatlón: la prueba del atleta completo 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (Revista Educación, volumen 11, número 2, 1987, 1987)
      In the world of fitness, that is, everything related with gyms and training, different methods become popular and create a large following. One of the most popular at the beginning of the XXI century is CrossFit, a combination ...
    • Algunas reflexiones sobre cristianismo y deporte 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (Revista Conquista Cristiana, Enero/Febrero, 1991., 1991-01)
      Algunos autores de sociología deportiva o de religión se han referido a aspectos del deporte en la vida moderna y su relación con el cristianismo, como el conflicto entre el llamado “instinto asesino” del deportista y el ...
    • Algunos mitos sobre el ejercicio (propagados por los educadores físicos) 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (Memoria del III Simposio en Ciencias del Ejercicio y la Salud, 1996-10)
      Este es el texto completo de la conferencia inaugural del III Simposio en Ciencias del Ejercicio y la Salud. Se trata de un material relativamente viejo, pero los lectores podrán juzgar su vigencia más de 15 años después. ...
    • Artes marciales y defensa personal 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)
      Este programa se refiere a las artes marciales y la defensa personal con sus características. Se presentan algunas razones para elegir o no este tipo de ejercicio
    • Así sí, así no 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1994)
      En esta sección de "Cuerpos en Acción" me voy a referir a varios consejos generales sobre la forma apropiada de ejecutar algunos ejercicios populares, y voy a señalar algunos errores comunes durante el entrenamiento muscular ...
    • Base de datos para Percepción de la sed durante el ejercicio y en la rehidratación ad libitum post ejercicio en calor húmedo y seco 

      Capitán Jiménez, Catalina; Aragón Vargas, Luis Fernando (2020)
      Base de datos que acompaña una publicación previa. Capitán-Jiménez, C. y Aragón-Vargas, L.F. (2018). Percepción de la sed durante el ejercicio y en la rehidratación ad libitum postejercicio en calor húmedo y seco. Pensar ...
    • La base de todo programa de ejercicio 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1994)
      La gente se plantea gran variedad de objetivos cuando quiere iniciar un programa de ejercicio, pero se podría decir que los tres más importantes son: mejorar el aspecto físico, mejorar el rendimiento deportivo, y mejorar ...
    • Beat the heat 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2004)
      This educational material, produced by the Gatorade Sports Science Institute in collaboration with the Universidad de Costa Rica, offers solid scientific advice for optimal performance during exercise in the heat.
    • Body Fluid Loss in Costa Rican Runners During a 21K Run 

      Calderón Navarro, Mario Alberto; Aragón Vargas, Luis Fernando (1989-07-16)
      The present study was pursued in order to determine the level of involuntary body fluid loss in a non-random sample of Costa Rican top long-distance runners, during the 1988 La Gloria half-marathon race. Forty subjects ...