Aleatlón: la prueba del atleta completo

Abstract

In the world of fitness, that is, everything related with gyms and training, different methods become popular and create a large following. One of the most popular at the beginning of the XXI century is CrossFit, a combination of tests in different categories being used not only as a training method but which has become a sports discipline attracting competitors from dozens of countries around the world. Interestingly, an original description of this activity had been published 25 years ago at the University of Costa Rica. It is made available hereby to facilitate access to those interested in the origin of CrossFit.

En el mundo del fitness, esto es, todo lo relacionado con los gimnasios y el acondicionamiento físico, surgen periódicamente distintas tendencias que se ponen de moda y arrastran enormes cantidades de aficionados. Una de las más populares a inicios del siglo XXI es el Cross Fit, una combinación de pruebas de distintas categorías la cual no solamente se utiliza como método de entrenamiento, sino que también ha llegado a ser una disciplina deportiva que atrae competidores de docenas de países de todo el mundo. Curiosamente, hace 25 años ya se había publicado en la Universidad de Costa Rica una descripción original de esta actividad. Se coloca en este repositorio Kérwá una copia electrónica de dicha publicación para facilitar el acceso a todas las personas interesadas.