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Mostrando ítems 41-50 de 65
Después del ejercicio: ¿agua, cerveza, leche o agua de pipa?
(2018-12-14)
El 29 de noviembre del 2018, la Fundación para la Investigación de la Universidad de Costa Rica (FundaciónUCR), en el marco de su 30 aniversario, realizó el evento “Conozca el VR de la UCR”. De 8:00 a. m. a 12:00 m., se ...
Instructivo básico de step
(1995)
Este programa se refiere a un instructivo básico de step, donde se muestran algunos pasos básicos con su respectiva descripción.
La carrera y el trote
(1995)
Este programa se refiere a la carrera y el trote; y elementos como: la zancada, el braceo y el centro de gravedad, que influyen en la ejecución de una técnica de carrera correcta
Clases formales
(1994)
Algunas personas tienen la habilidad, la fuerza de voluntad y la perseverancia necesarias para hacer ejercicio en su casa o en su barrio, solos, por su propia cuenta. Pero muchos otros necesitan del apoyo y la guía que ...
Rehabilitación cardiovascular
(1995)
Este programa se refiere a la prevención y tratamiento de enfermedades del corazón por medio de la rehabilitación cardiovascular, así como la estructura de una sesión de rehabilitación.
Nutrición adecuada para el ejercicio
(1994)
Tener buenos hábitos de alimentación no significa estar siempre a dieta, ni privarse de lo que a uno le gusta comer, sino más bien comer, con moderación, una gran variedad de alimentos en cada comida, y guardar las ...
Recomendaciones al evaluar documentos académicos para editoriales 1
(2021-05)
Se presentan varias recomendaciones para hacer una buena revisión por pares de manuscritos que nos envían las editoriales y directamente las revistas académicas nacionales e internacionales. Las recomendaciones están ...
Actividad física en la tercera edad
(1994)
Las personas mayores se pueden beneficiar ampliamente de los efectos fisiológicos y psicológicos de la actividad física practicada con regularidad. Acompáñenos para que se informe acerca de estos beneficios y de algunas ...
Actividades acuáticas 2
(1995)
Este programa continúa con el tema de las actividades acuáticas y sus beneficios, además de algunos consejos para la práctica de este tipo de ejercicios.