ListarEducación física y recreación por tema "Fuerza"
Mostrando ítems 1-7 de 7
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El acondicionamiento muscular
(1994)El acondicionamiento muscular es de sumo interés para todos los televidentes, ya que el entrenamiento con pesas y máquinas no es solamente para los atletas y los hombres y mujeres que quieren desarrollar músculos voluminosos. -
La base de todo programa de ejercicio
(1994)La gente se plantea gran variedad de objetivos cuando quiere iniciar un programa de ejercicio, pero se podría decir que los tres más importantes son: mejorar el aspecto físico, mejorar el rendimiento deportivo, y mejorar ... -
Beneficios de la práctica mental en la práctica deportiva
(2019)La práctica mental (PM) es un medio que, si bien se inició a desarrollar en 1890, no es hasta hace aproximadamente 22 años que se ha usado más en práctica deportiva. Para llevar a cabo esta revisión se siguieron las cuatro ... -
Cambios en la función endotelial ocasionados por el entrenamiento crónico contra resistencia de alta y baja intensidad en hombres universitarios
(2019-11-05)Contexto: Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo. Se ha demostrado que el ejercicio físico previene y atenúa las enfermedades cardiovasculares. El ejercicio contra resistencia ... -
Diferentes protocolos de calentamiento específico para la prueba de 1RM
(2013)El propósito de este estudio fue determinar el posible efecto de 4 distintos protocolos de calentamiento específico para la prueba de fuerza (1 RM) en el tren superior en hombres y mujeres (edad = 26,3±3,9 años) con ... -
Habilidades vs. Competencia Deportiva en Edades Tempranas
(Memoria del XVII Simposio en Ciencias del Ejercicio y la Salud, 2010-10)Con motivo del Congreso Nacional del Deporte (ICODER, 2009), se me solicitó presentar mi punto de vista sobre la conveniencia o no de que los niños jóvenes participaran en deporte competitivo, propiamente en los Juegos ... -
Kinesiological Limits of Vertical Jump Performance
(1994)The purpose of this study was to investigate the kinesiological factors (strength of the lower limbs, and kinematics and dynamics of the jump) which distinguish good jumpers from poor ones, and also those which distinguish ...