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    • Actividad Física en el Calor: Termorregulación e Hidratación en América Latina 

      Aragón Vargas, Luis Fernando; Maughan, Ronald J.; Rivera Brown, Anita; Meyer, Flavia; Murray, Robert; De Barros Neto, Turibio Leite; García, Pedro Reinaldo; Sarmiento, Juan Manuel; Arroyo, Francisco; Javornik Krope, Ricardo Martín; Matsudo, Victor K. R.; Salazar Rojas, Wálter; Lentini, Néstor (1999)
      En América Latina, es frecuente encontrar recomendaciones y pautas que han sido desarrolladas en los Estados Unidos de América o en Europa. A menudo se cuestiona qué tan aplicables son estas recomendaciones en nuestra ...
    • Conferência Internacional: Hiponatremia no Esporte 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2005)
      Recientemente, el tema de la hiponatremia en atletas ha cobrado una importancia especi al. La palabra en sí es bastante familiar para un gra n número de personas, pero lame ntablemente no se puede afirmar que el ...
    • Database for Thirst response to post-exercise fluid replacement needs and controlled drinking 

      Capitán Jiménez, Catalina; Aragón Vargas, Luis Fernando (2020)
      Dataset to accompany a previous publication. Capitán-Jiménez, C. & Aragón-Vargas, L.F. (2016). Thirst Response to Post-Exercise Fluid Replacement Needs and Controlled Drinking. Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del ...
    • Derrota al calor: una estrategia de juego para competir en forma segura 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2004)
      Este video educativo producido por el Gatorade Sports Science Institute en colaboración con la UCR ofrece consejos científicos sólidos para el desempeño óptimo durante el ejercicio en el calor.
    • Effect of Ingested Fluid Composition on Exercise-related Transient Abdominal Pain 

      Morton, Darren Peter; Aragón Vargas, Luis Fernando; Callister, Robin (2004-04)
      The present study investigated the effect of ingested fluid composition on the experience of exercise-related transient abdominal pain (ETAP). Forty subjects, susceptible to ETAP, completed 4 treadmill exercise trials: a ...
    • Habilidades vs. Competencia Deportiva en Edades Tempranas 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (Memoria del XVII Simposio en Ciencias del Ejercicio y la Salud, 2010-10)
      Con motivo del Congreso Nacional del Deporte (ICODER, 2009), se me solicitó presentar mi punto de vista sobre la conveniencia o no de que los niños jóvenes participaran en deporte competitivo, propiamente en los Juegos ...
    • Hidratación en el fútbol: ¿Qué hemos aprendido hasta ahora? 

      Aragón Vargas, Luis Fernando; Mayol Soto, María de Lourdes (2008-04-21)
      A partir del año 2002, el Instituto Gatorade de Ciencias del Deporte ha realizado un número importante de evaluaciones con equipos de fútbol de élite, para conocer sus necesidades de hidratación y dar recomendaciones ...
    • Hidratación ideal para deportes competitivos en conjunto 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1999)
      La hidratación ideal para los deportes competitivos de conjunto persigue exactamente las mismas metas que la hidratación para la práctica de cualquier otra clase de actividad física: reponer el líquido perdido por sudoración ...
    • Hidratação no futebol 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2004)
      Às vezes parece que o futebol está, em termos de hidratação, na mesma etapa “pré-histórica” que estava a maratona na década de cinqüenta. Naquela época se considerava uma demonstração de grande aptidão física completar ...
    • La leche ... ¿Bebida deportiva? 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (Memoria del XVI Simposio en Ciencias del Ejercicio y la Salud, pp. 216-221, 2009-10)
      Entre varios productos nutricionales sumamente estudiados y puestos a prueba bajo todo tipo de circunstancias, se encuentran las bebidas deportivas que, debido a su aporte de carbohidratos, electrolitos y agua, logran ...
    • Nutrición adecuada para el ejercicio 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1994)
      Tener buenos hábitos de alimentación no significa estar siempre a dieta, ni privarse de lo que a uno le gusta comer, sino más bien comer, con moderación, una gran variedad de alimentos en cada comida, y guardar las ...
    • Post-exercise rehydration: no change in diuresis from water ingested at different temperatures 

      Pérez Idárraga, Alexandra; Aragón Vargas, Luis Fernando (2010)
      Aim: to assess the effect of water temperature on post-rehydration urine output and fluid retention Methods: on three different days, one week apart, 11 physically active men (24±4 years old, 1.73±0.05 m and 70.2±9.0 kg) ...
    • Rehydration after exercise in the heat: a comparison of four commonly used drinks 

      Shirreffs, Susan Margaret; Aragón Vargas, Luis Fernando; Keil, Mhairi; Love, Thomas D.; Phillips, Sian (2007-06)
      To determine the effectiveness of 3 commonly used beverages in restoring fluid and electrolyte balance, 8 volunteers dehydrated by 1.94% ± 0.17% of body mass by intermittent exercise in the heat, then ingested a ...
    • Semblanza de Luis Fernando Aragón, investigador UCR 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2010-09-04)
      Este video es una semblanza del investigador Luis Fernando Aragón, originalmente transmitida por Canal UCR. En ella se mencionan algunas de sus investigaciones, principalmente en el área de hidratación. Además, se presentan ...
    • Sweat test with Ronaldinho 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2007)
      This video highlights some of the details of a sweat test performed with soccer star Ronaldinho, when he was still playing for FC Barcelona and the Brazilian National Team. The test was carried out at the University of ...
    • Termorregulación e hidratación en niños que realizan actividad física 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (1999)
      Durante la actividad física, los seres humanos generamos calor que debe ser disipado al medio ambiente de manera eficiente, para evitar un aumento en la temperatura corporal que podría ser perjudicial no sólo para el ...
    • The Elite Athlete’s Challenge to Maintain Proper Hydration 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2004)
      This presentation at the Pre-Olympic Congress in 2004 addresses the importance of maintaining proper hydration during sports competition, and the obstacles faced by competitors.
    • The Sweating Response of Elite Professional Soccer Players to Training in the Heat 

      Shirreffs, Susan Margaret; Aragón Vargas, Luis Fernando; Chamorro, M.; Maughan, Ronald J.; Serratosa, Luis; Zachwieja, Jeff J. (2005)
      Sweat rate and sweat composition vary extensively between individuals, and quantification of these losses has a role to play in the individualisation of a hydration strategy to optimise training and competitive performance. ...
    • Tour de Coche: La rehidratación con cerveza después del ejercicio en el calor. 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2014)
      Este video muestra a un grupo de expertos en hidratación (Bob Murray, Ph.D.;David Lamb,Ph.D; Pedro Reinaldo García, M.Sc.; Luis Aragón, Ph.D.) que se quedaron sin líquidos durante una expedición de bicicleta de montaña en ...
    • Tour de Coche: Rehydrating with beer after exercise in the heat 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2014)
      This video portrays a group of hydration experts (Bob Murray, Ph.D.;David Lamb,Ph.D; Pedro Reinaldo García, M.Sc.; Luis Aragón, Ph.D.) who ran out of fluid during a mountain biking expedition in the island of Coche, ...