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Efectos de los rangos de movimientos y tiempos de descanso sobre la prueba de 1 RM
Effects of Range of Motion and Rest Period on the 1RM Bench Press Test Results
(2014-05)
Los resultados de las pruebas de fuerza de 1RM varían para el mismo ejercicio en función del rango de movimiento (RDM) que se utiliza. El reposo insuficiente entre intentos también puede perjudicar el rendimiento en la ...
Significado de la (des)igualdad de oportunidades en la educación
(2018)
La desigualdad de oportunidades en la educación es recurrente y estructural en Costa Rica. Tiene
una naturaleza dinámica, disminuye aquí, se agudiza allá, es difícil de contener y está siempre
presente, distribuyéndose ...
Diferentes protocolos de calentamiento específico para la prueba de 1RM
(2013)
El propósito de este estudio fue determinar el posible efecto de 4 distintos protocolos de calentamiento específico para la prueba de fuerza (1 RM) en el tren superior en hombres y mujeres (edad = 26,3±3,9 años) con ...
Información de referencia para la promoción de la actividad física
(2017-11)
Se presenta un breve informe sobre algunas intervenciones para la promoción de la actividad física en Costa Rica, así como un ejemplo de una intervención en los EE.UU., resaltando los aspectos positivos y las limitaciones ...
Estado del Deporte y la Recreación en Costa Rica. Oportunidades para la práctica de actividad física con fines de recreación, salud o de rendimiento físico en las comunidades. Informe 2019
(2020)
El primer informe del Estado del Deporte y la Recreación en Costa Rica, integró datos científicos actualizados hasta 2018, sobre los hábitos de actividad física, deporte y ejercicio físico de la población residente en el ...
Determinación de la potencia máxima generada en el salto vertical
(2017)
Se evalúa por qué la prueba de potencia de Bosco, la cual utiliza saltos verticales repetidos máximos durante un minuto, no es sensible a la verdadera potencia de los deportistas, como tampoco lo es la prueba PotevAA de ...
Estudio epidemiológico muestra una fuerte relación entre la inactividad física y un mayor riesgo de desenlaces graves por Covid-19
(2021)
En este reporte escrito se resumen los principales hallazgos del estudio de Sallis R, Young DR, Tartof SY, et al. Br J Sports Med Epub ahead of print 21 de abril de 2021.doi:10.1136/ bjsports-2021-104080, una investigación ...
Declaración del Proyecto de Investigación Observatorio del Sedentarismo, VI-838-B6-766, acerca de la propuesta de creación de las comisiones de promoción de la salud
(2017-07-06)
Se presenta el informe del Observatorio del Sedentarismo en respuesta a la propuesta de creación de las comisiones de promoción de la salud, documento DAJ-2649-2016 del Gobierno de Costa Rica. El problema central es que ...
Identificación de posibles espacios para senderos en el campus de la Sede del Atlántico y la Finca Experimental Interdisciplinaria de Modelos Agroecólogicos (FEIMA)
(2011-07-09)
Identificar los espacios para las posibles rutas de senderos en el campus de la Sede del Atlántico y la Finca Experimental Interdisciplinaria de Modelos Agroecológicos (FEIMA).
Estado del Deporte y la Recreación en Costa Rica. Oportunidades para la práctica de actividad física con fines de recreación, salud o de rendimiento físico en las comunidades. Informe 2018
(2019-12)
El objetivo general del proyecto es examinar el estado de los hábitos de actividad física con fines de recreación-salud y rendimiento físico-deportivo, de la población residente en el país, mediante la integración, análisis ...