• Rehabilitación cardiovascular 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a la prevención y tratamiento de enfermedades del corazón por medio de la rehabilitación cardiovascular, así como la estructura de una sesión de rehabilitación.

• Métodos de entrenamiento muscular. 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a diferentes métodos de entrenamiento muscular como: pirámide ascendente y descendente, agotamiento descendente y repeticiones negativas; y algunas de sus características.

• Fisiología y biomecánica muscular 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a la fisiología muscular, función y composición de los músculos, tipos de acciones en el músculo y biomecánica muscular.

• Lesiones, prevención y primeros auxilios 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

• Instructivo básico de step 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a un instructivo básico de step, donde se muestran algunos pasos básicos con su respectiva descripción.

• ¿Yo, hacer ejercicio? 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a algunas recomendaciones para superar obstáculos que le impiden realizar actividad física. También se presentan consideraciones para consultar o no a un médico antes de empezar a ejercitarse.

• Estudio de Mercado para Determinar la Comercialización del Consumo de una Pasta a Base de Aguacate en el Distrito Central del Cantón de Atenas 

  Ugalde Porras Lilliana (2019)

  RESUMEN En el presente documento se describe un estudio de mercado para determinar la aceptabilidad de comercializar una pasta a base de aguacate en supermercados y locales comerciales, con el objetivo para la toma de ...

• El gobierno no financia a la Universidad 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1988-12-09)

  Treinta y un años después de este artículo de opinión, el panorama ha cambiado radicalmente en algunos aspectos, pero sigue siendo igual en otros: el financiamiento del estado a las universidades públicas continúa siendo ...

• Actividades acuáticas 2 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa continúa con el tema de las actividades acuáticas y sus beneficios, además de algunos consejos para la práctica de este tipo de ejercicios.

• Salvamento acuático 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  En este programa se plantean algunas consideraciones necesarias para realizar un salvamento acuático, así como una serie de medidas de seguridad para prevenir accidentes en este medio. Es importante resaltar el peligro que ...

• Defectos de una dieta pobre en CHO 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a la importancia de los carbohidratos en la dieta y los posibles peligros de no consumir la cantidad necesaria, especialmente para la actividad física.

• La carrera y el trote 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a la carrera y el trote; y elementos como: la zancada, el braceo y el centro de gravedad, que influyen en la ejecución de una técnica de carrera correcta

• El corazón 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere al funcionamiento del corazón como un músculo, tanto en reposo como al realizar actividad física. Además, se presentan beneficios del entrenamiento aeróbico para el corazón y razones para buscar ...

• Artes marciales y defensa personal 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a las artes marciales y la defensa personal con sus características. Se presentan algunas razones para elegir o no este tipo de ejercicio

• Su instructor demuestra 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa ilustra distintos ejercicios para el desarrollo muscular, con su respectiva descripción y los músculos principales que se trabajan.

• Ejercicios de flexibilidad 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa demuestra ejercicios para mejorar la flexibilidad y ofrece algunas instrucciones para realizarlos.

• Efectos de la deshidratación 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a la deshidratación y sus consecuencias. También se presentan consejos para prevenir la deshidratación y algunos de los tipos de líquido que pueden usarse para reponer las pérdidas de líquido corporal.

• Función de la sudoración 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a la sudoración durante el ejercicio y en baños sauna o baños de vapor y algunos mitos que se han formado respecto a este tema.

• Comparación de actividades aeróbicas 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere a algunas de las actividades aeróbicas más comunes, con sus características y una breve comparación entre ellas.

• Adicción al ejercicio 

  Aragón Vargas, Luis Fernando (1995)

  Este programa se refiere al ejercicio excesivo con algunos de sus signos, síntomas y consecuencias.

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