ListarEducación física y recreación por tema "Acondicionamiento físico"

Mostrando ítems 1-5 de 5

    • Aleatlón: la prueba del atleta completo 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (Revista Educación, volumen 11, número 2, 1987, 1987)
      In the world of fitness, that is, everything related with gyms and training, different methods become popular and create a large following. One of the most popular at the beginning of the XXI century is CrossFit, a combination ...

    • Efectos fisiológicos agudos de un dispositivo para ejercitarse en casa 

      Montoya Arroyo, Johnny Alberto; Ramírez Cambronero, Jimena; Aragón Vargas, Luis Fernando (2022)
      A la luz de la importancia de la actividad física regular como un elemento clave en la prevención de muchas enfermedades, se reportan a continuación los resultados del estudio realizado con un aparato para ejercitarse en ...

    • Medición del gasto calórico real por usar un producto comercial para ejercitarse en el hogar 

      Montoya Arroyo, Johnny Alberto; Ramírez Cambronero, Jimena; Aragón Vargas, Luis Fernando (2021)
      La evidencia sobre la importancia de ejercitarse regularmente es abrumadora. Mucha gente, consciente de ello, recurre a las soluciones simples y atractivas que les venden por televisión. Lamentablemente, muchos países no ...

    • Respaldo científico al uso de la música en fitness 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2013-12-11)
      • La música es un elemento esencial de muchas formas de ejercicio grupal, tales como el estiramiento, “spinning”, tae-bo, aeróbicos, step, etc. • La música tiene, en general, un efecto positivo sobre los participantes, ...

    • Respaldo científico al uso de la música en fitness (versión preliminar) 

      Aragón Vargas, Luis Fernando (2002)
      La música es una parte esencial del ejercicio en clubes y gimnasios. Pero ¿es ésta una práctica bien fundamentada, u obedece simplemente a aspectos culturales o de tradición? En realidad, aunque en la mayoría de los casos ...