Actividades acuáticas
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Aragón Vargas, Luis Fernando
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Abstract
Cuando se acerca la época veraniega, muchos pensamos inmediatamente en las playas y piscinas del país. Para algunos, estos lugares representan la oportunidad de pasarse el día acostados, tostándose al sol. Pero para otros, representan una oportunidad maravillosa de disfrutar a plenitud de la actividad física. La gran ventaja de realizar actividad física agradable, al aire libre, es que Ud. tiende a realizarla con mayor frecuencia y duración.
Description
Este programa se refiere a diferentes actividades acuáticas que pueden desarrollarse, los tipos que existen y algunas medidas de seguridad al realizarlas. ”Cuerpos en Acción” fue un proyecto de colaboración entre Luis Fernando Aragón, docente e investigador de la Escuela de Educación Física y Deportes y en ese entonces presidente de Aptitud Física ERGON S.A., la cadena de gimnasios MultiSPA, y Teletica Canal 7. Los 50 microprogramas se grabaron y transmitieron por televisión entre 1994 y 1995. Su objetivo principal era promover la actividad física con apoyo de información bien fundamentada científicamente. Se incluye un archivo de video y el texto del guión original de la transmisión del vigésimasegundo programa.
Keywords
Actividades al aire libre, Sobrepeso, Resistencia al movimiento, Seguridad acuática, Medidas de seguridad