Procesos fisiológicos claves en la síntesis y utilización de proteína en atletas
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Aragón Vargas, Luis Fernando
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Abstract
En esta presentación dirigida a deportistas y atletas se repasan, de manera didáctica, las funciones principales de las proteínas y las recomendaciones para su ingesta, fundamentadas en la fisiología del ejercicio.
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Keywords
Aminoácidos, Macronutrientes, Suplementos, Leche, Rendimiento deportivo
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https://www.youtube.com/watch?v=Gg0i_hlgnfQ