Clases formales
Fecha
1994
Autores
Aragón Vargas, Luis Fernando
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Resumen
Algunas personas tienen la habilidad, la fuerza de voluntad y la perseverancia necesarias para hacer ejercicio en su casa o en su barrio, solos, por su propia cuenta. Pero muchos otros necesitan del apoyo y la guía que les da un grupo formal de actividad física. Para este tipo de personas existe toda una gama de clases de artes marciales, pesas, actividades aeróbicas y actividades recreativas. Acompáñenme en esta visita a algunos parques del país donde se imparte este tipo de clases.
Descripción
Este programa se refiere las clases formales: una de las opciones para realizar ejercicio que puede incluir: actividades aeróbicas, actividades recreativas, pesas, entre otras. "Cuerpos en Acción” fue un proyecto de colaboración entre Luis Fernando Aragón, docente e investigador de la Escuela de Educación Física y Deportes y en ese entonces presidente de Aptitud Física ERGON S.A., la cadena de gimnasios MultiSPA, y Teletica Canal 7. Los 50 microprogramas se grabaron y transmitieron por televisión entre 1994 y 1995. Su objetivo principal era promover la actividad física con apoyo de información bien fundamentada científicamente. Se incluye un archivo de video y el texto del guión original de la decimoséptima transmisión del programa.
Palabras clave
Recreación, Ejercicios grupales, Ejercicio supervisado, Instructores graduados