La hidratación, el equilibrio de fluidos y electrolitos, y la ingesta de carbohidratos, en relación con el rendimiento en deportes de raqueta
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Aragón Vargas, Luis Fernando
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Este documento es una reproducción del resumen presentado en la XV Conferencia Anual sobre Ciencias del Ejercicio y Medicina Deportiva “La Ciencia en los Deportes de Raqueta”, realizada en San Juan, Puerto Rico, en Marzo de 2001. Se exploran algunos aspectos específicos relacionados con la hidratación y los deportes de raqueta. Aunque algunos conceptos han sido modificados por la investigación de los últimos 15 años, otros se mantienen vigentes. Se invita a los lectores a enviar sus comentarios a mi correo electrónico: luis.aragon@ucr.ac.cr
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ponencia -- Universidad de Costa Rica, Escuela de Educación Física y Deportes. 2001. Presentado en XV Conferencia Anual sobre Ciencias del Ejercicio y Medicina Deportiva “ La Ciencia en los Deportes de Raqueta ”, realizada en San Juan, Puerto Rico, en Marzo de 2001
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Rendimiento deportivo, Deporte
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