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Mostrando ítems 51-60 de 74
Clases formales
(1994)
Algunas personas tienen la habilidad, la fuerza de voluntad y la perseverancia necesarias para hacer ejercicio en su casa o en su barrio, solos, por su propia cuenta. Pero muchos otros necesitan del apoyo y la guía que ...
Rehabilitación cardiovascular
(1995)
Este programa se refiere a la prevención y tratamiento de enfermedades del corazón por medio de la rehabilitación cardiovascular, así como la estructura de una sesión de rehabilitación.
Nutrición adecuada para el ejercicio
(1994)
Tener buenos hábitos de alimentación no significa estar siempre a dieta, ni privarse de lo que a uno le gusta comer, sino más bien comer, con moderación, una gran variedad de alimentos en cada comida, y guardar las ...
Recomendaciones al evaluar documentos académicos para editoriales 1
(2021-05)
Se presentan varias recomendaciones para hacer una buena revisión por pares de manuscritos que nos envían las editoriales y directamente las revistas académicas nacionales e internacionales. Las recomendaciones están ...
Actividad física en la tercera edad
(1994)
Las personas mayores se pueden beneficiar ampliamente de los efectos fisiológicos y psicológicos de la actividad física practicada con regularidad. Acompáñenos para que se informe acerca de estos beneficios y de algunas ...
Actividades acuáticas 2
(1995)
Este programa continúa con el tema de las actividades acuáticas y sus beneficios, además de algunos consejos para la práctica de este tipo de ejercicios.
Los enemigos de la actividad física.
(1994)
Algunos de los enemigos que tiene la actividad física, en algunas condiciones y problemas que limitan las posibilidades de la población costarricense de ejercitarse sanamente.
Consideraciones generales y precauciones antes de iniciar un programa de ejercicio
(1994)
Consideraciones generales y precauciones que se deben tomar antes de iniciar un programa de ejercicio.
El mundo que podemos medir
(2022)
Esta presentación se preparó como parte del Seminario de Biomecánica, SP-4465 de la Universidad de Costa Rica, en el II ciclo de 2022. Uno de los temas transversales de este seminario es la importancia de medir, de obtener ...