Manejo y tratamiento actualizado de los trastornos de sueño más frecuentes: una revisión al día

Abstract

Los trastornos del sueño tienen un impacto no despreciable en la vida de las personas. Pero como indica Mora, Ramírez y Magaña (2013), han sido obviados ante un estilo de vida ajetreado que privilegia el realizar múltiples actividades, incluyendo jornadas prolongadas de trabajo y estudio, o incluso actividades que involucren exceso de alcohol y drogas. El consumo de éstas últimas altera aún más la arquitectura del sueño. Los malos hábitos del sueño, perpetuados por factores culturales, llevan a las personas a ignorar una afección que conlleva serias implicaciones en la salud. Dada la importancia que adquiere este tema en nuestros tiempos, sería pertinente que las universidades contasen con una guía para sus clases de medicina, psiquiatría, psicología o disciplinas afines, en donde se tomen en cuenta varias de las investigaciones más actuales o relevantes. Por un lado es importante tener un conocimiento de tratamientos y diagnósticos, pero a su vez se debe de procurar dar a quienes atienden estos males, las pautas adecuadas de realizar investigaciones en el tema. En general, puede ser una guía rápida de referencia para profesionales que tienen que tratar este tipo de pacientes, y a su vez actualizarse, teniendo información accesible en un sólo sitio. No obstante, debe tenerse en cuenta que muchos artículos son exploratorios e iniciales, y por lo tanto, para aconsejar lo que indican se debe hacer un examen minucioso de su confiabilidad; algo que se hace en el presente proyecto. Todo esto en beneficio de la atención y a fin de mejorar la calidad de vida de los habitantes de un país.